Motto týdne: Láska je ze všech vášní nejsilnější, neboť útočí současně na hlavu, srdce i tělo. Voltaire

Jak si užít Vánoce a přitom nepodlehnout vánočnímu spěchu?

14.12.2010
VánoceVánoce mají být svátky klidu a pohody, ale v poslední době se z toho stává honička spojená s nakupováním dárků v přeplněných obchodech. Kdo nenakoupí dárky brzo, nezbývá mu nic jiného než se vydat do předvánočních davů.

Přichází zima, jak se chránit a udržet se imunní před bacily?

27.11.2010
ImunitaSe zimními měsíci přichází mráz, je sychravo a sluníčko se schovává kdesi za mraky. Nálada a chuť vyjít někam ven rapidně klesá.  Na každém kroku na nás číhají různé viry, které můžou napadnout náš oslabený organismus.  Proto je důležité, abychom posilovali  imunitu  a vyhnuli se tak virovým onemocněním.

Začínáme se squashem

18.11.2010
SquashSquash patří mezi sporty, který vás udrží v dobré kondici, zejména pokud na něj chodíte pravidelně. Máte rádi rychlý pohyb, chcete mít vypracovanou postavu a cítit ten pocit „uvolnění" po fyzicky náročné hodině, pak je pro vás squash jako dělaný.  Pro srovnání se zumbou, je zumba náročnější na výdrž. Squash hrají dva hráči na kurtu. Je dobré, když spolu hrají hráči, kteří jsou na stejné úrovni.

Kontaktní čočky pro váš zdravý životní styl

11.11.2010
OčiSnažíte se žít zdravě? K zdravému životnímu stylu nepatří jen vhodný jídelníček, ale měli byste se i dostatečně pohybovat. Sportujte bez omezení. Jste krátkozrací či máte jinou oční vadu a musíte nosit brýle? Pak jistě víte, že mnoha sportů si s nimi naplno neužijete. Příkladem je třeba plavání, ale nebezpečné jsou i míčové hry, při kterých může snadno dojít k rozbití brýlí a v horším případě i k poranění očí.

Bylinné čaje – strážci našeho zdraví

29.10.2010

bylinné čaje v hrnkáchTrpíte bolestmi hlavy, zažívacími potížemi či nespavostí? Máte oslabenou imunitu a nevíte, jak ji posílit? Trpíte častými virózami a nechcete se neustále dopovat množstvím léků a chemikálií? Máme pro vás řešení! Zkuste objevit léčivou sílu bylinekbylinkové čaje totiž mohou být ideálními společníky při vašem snažení o utužení zdraví.

Rukola: královna salátů

26.10.2010
Hledáte oživení jídelníčku? Snažíte se dbát na zdravou stravu, ale už vás nudí variace na téma „salát třikrát jinak“? Chtěli byste vašemu stereotypnímu jídelníčku dodat šmrnc a středomořský ráz? A slyšeli jste už o bylince jménem rukola? Jste-li fanoušky zeleniny a salátů, potažmo středomořské kuchyně, jistě vám pojem „rukola“ není neznámý. Jedná se o bylinku z čeledi brukvovitých, která se vyznačuje specifickou ostrou chutí.

Vaříme zdravě - z jáhel

20.10.2010
jáhlové jídlo
Pokud se alespoň minimálně zajímáte o zdravý životní styl, jistě vám neunikla poměrně rozšířená obilovina, ze které je možno tvořit desítky receptů na sladký i slaný způsob. Jáhly jsou loupaná žlutá zrnka prosa obecného – latnatého (Panicum miliaceum). V našem podnebném pásu se jedná o velmi rozšířenou obilovinu, která byla ale přivlečena z Asie díky kočovným kmenům před několika stovkami let.

Palačinky stokrát jinak

13.10.2010
palačinky
Palačinky jsou velmi oblíbeným pokrmem nejen u nás, ale i po světě. Kdo by neznal jednoduchou, rychlou a levnou pochoutku, která se dá navíc připravit na nespočet způsobů. Palačinky nevyžadují náročnou přípravu a směle nahradí jak bohatou snídani, tak prvotřídní oběd. Ve Francii dovedli úpravu palačinek (takzvaných crépes) k naprosté dokonalosti.

Tajemství kuchyně Jamieho Olivera

8.10.2010
Vyhlášený britský kuchař Jamie Oliver nejenže vede pořad v televizi, má oficiální webovou stránku, a dokonce vlastní magazín a spoustu fanoušků, a hlavně oplývá úžasným množstvím skvělých a neotřelých nápadů na recepty. Tento světoznámý kuchař – a také trochu komik – sklízí všeobecné uznání a pokud sledujete jeho pořady či čtete jeho knihy, pochopíte proč. Jamie Oliver si na nic nehraje, jeho recepty jsou přístupné všem...

Strana: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |



Partneři

Smích léčí a proto si přečtěte web plný anekdot, fórů, smíchu a nejlepších vtipů Vysmatej.cz

Avon katalog k prohlédnutí.

Pro cestování do zahraničí i po ČR doporučujeme sjednat výhodné cestovní pojištění online. Využijte online sjednání a porovnání cestovního pojištění. K čemu je dobrý rybí tuk? Zkuste https://www.testy-zkusenosti.cz/ Zapomeňte na každodenní stresy a vydejte se objevovat krásy přírody i lidské šikovnosti prostřednictvím webu ceskoslovensko.CZ. V jeho nabídce zaujmou například komfortní penziony, ve kterých se budete cítit jako doma. Působivý hradní komplex, národní park Podyjí a také Cestu za Znojemsko víny vám přiblíží ubytování Znojmo. Hlubokými lesy, rozlehlými loukami i pestrými možnostmi sportu a turistiky se naproti tomu chlubí ubytování Šumava.

Léčíme se zeleninou, ovocem a bylinkami