Podzimní čas chladného a nevlídného počasí v kombinaci se zkracujícími se dny vede k rozvoji celé řady nepříjemných onemocnění od otravné rýmy, až po nepříjemnou chřipku a další. Přitom propuknutí řady z nich závisí na tom, jak efektivně pracuje váš imunitní systém. Ten ke svému správnému fungování potřebuje dostatečný přísun minerálních látek a vitamínů. Když přestane stačit čerstvá a pestrá strava, přichází na pomoc speciální doplňky výživy, jako je například Allicor Super Díky čemu pomáhá a co dělá v našem těle?

Prevence problémů

Jakmile zaznamenáte první příznaky nachlazení, ještě s tím můžete něco udělat a celý proces nemoci výrazně urychlit a usnadnit si tak nepříjemné trápení. O něco více efektivní je i cesta prevence. Jakmile začnete pozorovat podzimní počasí, únavu a budete mít pocit, že vaše tělo již není tak schopné odolávat patogenům, zapojte do boje i doplňky stravy. Vhodným příkladem je ALLICOR Super, který obsahuje sušinu česneku, což je ceněné přírodní antibiotikum.

Důležité minerální látky a vitamíny

Samotným užíváním česneku to ale ani zdaleka nekončí. I přesto, že obsahuje přirozeně antibakteriální a antimykotické látky, tělo potřebuje i něco dalšího. Důležitost vitamínů celého spektra spočívá v jejich účasti na metabolických procesech a pomoci při fungování imunitního systému. Obsažený biotin, který bývá označovaný i jako vitamín H, pomáhá udržovat v pořádku sliznice, pokožku a vlasy. Klíčový je i vitamín C a vitamíny skupiny B ovlivňující imunitní systém.

Základem ale stále zůstává zdravá životospráva

I když budete polykat všechny možné doplňky stravy, bez zdravých životních návyků nebudou mít zdaleka takové účinky. Myslete na své tělo a dopřávejte si dostatečnou porci spánku, kvalitní stravu a pozitivní vliv má i pravidelný pohyb.