Aby záda nebolela
3.9.2010
Trpíte častými a nepříjemnými bolestmi zad? Vězte, že nejste sami. Jednou z čím dál rozšířenějších „civilizačních chorob“ je právě bolest bederní páteře, přetížení krční páteře, skolióza a další problémy spojené s bolestmi zad. Jako nejčastější příčiny těchto nepříjemností můžeme charakterizovat špatné držení těla, nesprávné zatěžování kyčelních a bederních kloubů nebo oslabené zádové a ramenní svaly.
In-line brusle aneb vyrazte do ulic
3.9.2010
Jaro nám pomalu klepe na dveře a vy se již jistě nemůžete dočkat teplého počasí a víkendových výletů do přírody. Zároveň si chcete po zimním lenošení trošku protáhnout tělo, ale do upocených tělocvičen se vám nechce. Zní vám to povědomě? Potom pro vás máme řešení – zkuste spojit příjemné s užitečným a vyjeďte si zasportovat na čerstvý vzduch.
Fitbox: síla a dynamika
31.8.2010
Fitbox není v našich fitness centrech žádným začátečníkem. Jedná se o formu cvičení, kterou si v posledních několika letech oblíbili muži a ženy, kteří mají rádi dynamické a silové sporty spojené s kupou zábavy. Na hodině fitboxu se totiž nebudete nudit ani minutu. Naopak vás hodinka strávená boxováním skvěle zbaví nahromaděného napětí a úžasně vás „nakopne“.Potěšení z kávy
11.8.2010
Pořádné kafe je součástí našeho bytu stejně jako židle nebo postel. Ač se to zdá jako nepřiměřené srovnání, pravdou zůstává, že v oblíbenosti nápojů káva zkrátka vede. Když přijde návštěva, obvykle první otázka směřuje k tomu, zda si přeje kávu. Klasickému turku, ke kterému stačilo pár zrn a horká voda, už odzvonilo. Obávaná paradentóza
3.8.2010
Paradentóza je vedle zubního kazu nejčastější nemocí chrupu. Jedná se o poškození vazivového a kostního závěsného aparátu zubů. Ač se to možná zdá neuvěřitelné, strašák jménem paradentóza postihuje osmdesát až devadesát procent populace ve věku nad třicet let. Další znepokojivou zprávou je, že vysoké procento zánětu dásní se vyskytuje dokonce u dětí školou povinných.
Zelený čaj – všelék?
30.7.2010
O tom, že pití zeleného čaje je zdraví prospěšné, byly napsány již stovky řádků. Podle odborníků je zelený čaj vhodnější pro tělo než káva a zároveň má nejvíce pozitivních účinků ze všech druhů čajů. Pojďme se tedy podívat, proč je dobré zelený čaj pít, jakým neduhům můžete jeho pravidelnou konzumací předejít a co všechno pomáhá léčit! Čajové lístky se sklízejí z rostliny známé jako čajovník.
Hubněte pod dohledem odborníka
30.7.2010
Zkoušíte každé jaro shodit pár kilo nabraných přes zimu a snažíte se zpevnit si pneumatiku, která za těch několik měsíců strávených ve svetrech vyrostla okolo vašeho pasu? A po několika týdnech entusiastického dodržování dietního jídelníčku a dření v posilovně se vzdáváte a vracíte ke starým stravovacím návykům a plné ledničce? Zkuste to tentokrát jinak – s pomocí odborníka!
Detoxikace: kouzlo regenerace
27.7.2010
Naše tělo trpí po dlouhé zimě únavou a vyčerpáním. Jak se zbavit malátnosti a zbytečných faldíků? Ideální je začít s celkovou očistou těla. Zbavíte se škodlivin, organismu dodáte energii a zlepšíte si náladu. Už ve slovu detoxikace slyšíme znít "toxiny". Co to ale toxiny jsou a proč nás ohrožují? Znečištěné ovzduší, chemicky upravované potraviny, únava, stres – to všechno naše tělo zaplavuje toxiny. Tiramisu aneb La dolce vita
20.7.2010
V našich zeměpisných šířkách snad nenajdeme člověka, který by neznal tiramisu – proslulý italský dezert. Pokud jste tuto sladkou dobrotu již někdy ochutnali, určitě jste se do tiramisu zamilovali na první ochutnání. Vypěstovali jste si na tuto italskou pochoutku závislost a již nyní se nemůžete dočkat na letní dovolenou, kdy si ho budete moci dopřávat k snídani? My máme pro vás řešení.
Strana:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |
Partneři
Smích léčí a proto si přečtěte web plný anekdot, fórů, smíchu a nejlepších vtipů Vysmatej.czAvon katalog k prohlédnutí.
Pro cestování do zahraničí i po ČR doporučujeme sjednat výhodné cestovní pojištění online. Využijte online sjednání a porovnání cestovního pojištění.K čemu je dobrý rybí tuk?
Zkuste https://www.testy-zkusenosti.cz/
Rádi Vám poradíme v poradně - online. Poradí i Bezvarady.eu.
Zapomeňte na každodenní stresy a vydejte se objevovat krásy přírody i lidské šikovnosti prostřednictvím webu ceskoslovensko.CZ. V jeho nabídce zaujmou například komfortní penziony, ve kterých se budete cítit jako doma. Působivý hradní komplex, národní park Podyjí a také Cestu za Znojemsko víny vám přiblíží ubytování Znojmo. Hlubokými lesy, rozlehlými loukami i pestrými možnostmi sportu a turistiky se naproti tomu chlubí ubytování Šumava.
