Už jste proti bolesti zad vyzkoušeli jógu i pilátes? Máte za sebou aplikaci teplých i studených obkladů (led, vyhřívací polštáře, horké koupele, speciální lampy ...)? Brali jste na prokrvení ztuhlých svalů a jejich uvolnění masáže? Ale stále to není ono? Hlídáte si polohu při spaní, ležíte na správné matraci a polštáři - přesto nic nepomáhá? Za problémy s vaším pohybovým aparátem může být také stres nebo úzkost. Problémy však mohou být způsobeny i nesprávným držením těla při stání a sezení, které způsobují zbytečné napětí v oblasti zad. Pokud se snažíte mít záda pod kontrolou a nic nepomáhá, bude nejlepší, když se obrátíte na fyzioterapii Praha 9.

Pro úspěšnou léčbu neplodnosti je třeba stanovit přesnou příčinu, a to u obou partnerů. Důvodů může být více, jak si popíšeme níže, ale vzhledem k vývoji moderní medicíny nemusejí partneři propadat skepsi. Léčení neplodnosti se provádí vícero způsoby, jež souvisejí s genetickými dispozicemi, zdravotním stavem vyšetřovaných osob i jejich věkem. 

Fermentací léčivé bylinky vrbovky úzkolisté nám vznikne vynikající léčebný prostředek s pozitivními účinky na zdraví a bez kofeinu – Ivan čaj. Přibližme si pojmy fermentace i význam popíjení bylinného čaje na konkrétní obtíže i prevenci proti nim.

Schází vaším vlasům přirozený lesk a elastičnost? Jsou vaše vlasy lámavé a třepí se jim konečky? Pak máte problém se suchými vlasy. Tento problém může být způsoben hned několika důvody. V prvé řadě jsou to genetické dispozice, mazové žlázky produkují málo mazu. Kvalita vlasů už je předem daná, ale nebojte, i v tomto případě může vaše vlasy zachránit vlasová kosmetika. Dalšími důvody jsou používání chemických prostředků (př. peroxid, ondulace, ale i chlorovaná voda) a časté zatěžování vlasů teplem (fénování, žehlení, přímé slunce i solárium). Pokud se bojíte suchých vlasů třeba po návštěvě bazénu, vlasy si hned umyjte a použijte kondicionér. V případě častého fénování používejte studený vzduch. Jak se ale chovat k vlasům, které jsou dlouhodobě poškozené?

Dokud je člověk mladý, je vše v pořádku a nic necítí. Když ale trochu zestárne, ozvou se naopak všechny neřesti mládí. Pokud jste dámy nosily krátká trička, tak můžete počítat s tím, že vás budou často bolet ledviny a možná jste si přivodily i nějakou chronickou nemoc. Jestliže jste neodložily ani na chvilku podpatky a jiné nevhodně tvarované boty, můžete se spolehnout na to, že vás v pozdějším věku budou bolet nohy, záda i klouby. To vše má za následek špatně zvolená obuv. Naštěstí však existuje jednoduchý a přitom efektivní způsob, jak tomu všemu včas předejít.

I když menopauza (jinými slovy přechod) snad žádné ženě nezní příliš pozitivně, není třeba se tohoto důležitého milníku obávat. Neznamená to totiž, že je žena stará a už nic nezvládne. Právě naopak.

Podzimní čas chladného a nevlídného počasí v kombinaci se zkracujícími se dny, vede k rozvoji celé řady nepříjemných onemocnění od otravné rýmy, až po nepříjemnou chřipku a další. Přitom propuknutí řady z nich závisí na tom, jak efektivně pracuje váš imunitní systém. Ten ke svému správnému fungování potřebuje dostatečný přísun minerálních látek a vitamínů. Když přestane stačit čerstvá a pestrá strava, přichází na pomoc speciální doplňky výživy, jako je například Allicor Super. Díky čemu pomáhá a co dělá v našem těle?

Léto je obdobím, kdy se většina lidí věnuje sportu daleko více než po zbytek roku. Hezké počasí přímo vybízí k tomu, abyste se vydali na dalekou túru nebo třeba cyklovýlet. Jenže mnoho lidí od takových aktivit odrazuje strach z bolesti. Nejste-li na zátěž zvyklí, je pravděpodobné, že vás následující den budou bolet svaly, klouby nebo záda. Ale dá se s tím bojovat.